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《親密關係Ⅱ 實作篇》由克里斯多福孟撰寫，
是一本帶領你走向情緒成年的情感必修課。
不再扮演受害者，直視內心脆弱與未解傷口，
找回真正的平靜與自由。
⟡ 破解親密關係 4 階段迷思
⟡ 45道真實課題與實作指南
⟡ 重建自我找回愛的能力
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從破碎到完整的情感指南
伴侶是一面清澈的鏡子，
照出你內心深處的脆弱與恐懼。
放下控制欲，才能看見愛的本質。
翻開《親密關係Ⅱ 實作篇》，
透過克里斯多福．孟的溫柔引導，
擁抱真實自我，獲得心靈的平靜。
深度解析親密關係4大階段
45道課題帶你走向情緒成年
停止討好與控制找回內在自由
不再依賴他人滿足，學會自我擁抱。
美國認證性學家
社工師
在諮商室裡，我常看見許多人在關係中掙扎，試圖用控制來換取安全感。《親密關係Ⅱ 實作篇》就像是一把溫柔的手術刀，精準剖析我們在愛裡的盲點。書中提到的「情緒成年」概念非常打動我，它讓我意識到，真正的親密感並非來自完美的伴侶，而是源自於我們敢於面對自身脆弱的勇氣。這本書不僅提供理論，更有實用的練習指南，強烈推薦給渴望在愛中獲得自由與成長的你。
在這些時刻，讓這本書接住你疲憊的心。
當你覺得無論怎麼溝通都無效，感到委屈與憤怒時，翻開書本釐清盲點，找回溝通的鑰匙。
在安靜的夜晚，泡杯熱茶，跟著書中的實用指南進行自我探索與深刻的內在對話。
想要擺脫受害者心態，學習為自己的情緒負責，邁向更加成熟穩定的親密關係。
| 書名 | 親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課 |
|---|---|
| 作者 | 克里斯多福．孟 (Christopher Moon) |
| 譯者 | 王岑卉 |
| 類別 | 心理勵志、兩性關係 |
非常適合！書中的「情緒成年」概念能幫助你先釐清自我盲點，當你擁有健康的內在狀態，自然能建立更成熟的親密關係。
不會的。作者透過生動的真實故事與主題分析，將深刻的觀念化為淺顯易懂的文字，並附有實用的日常指南。
本書提供的是改變視角與自我覺察的工具。它引導你放下控制與受害者心態，當你改變了，關係互動也會隨之轉化。
非常實用。書中的45道課題都配有具體的自我探索練習，只要你願意花點時間與自己對話，就能逐步落實。
實作篇更著重於「落地執行」。如果你認同第一集的理念，這本書能給你更具體的指引，帶領你真正走向情緒成年。
我們深知你對隱私的重視。從下單到收貨，我們致力於提供最安心的購物體驗，讓你無後顧之憂地迎接愉悅。
